Forum Depression och ångest


Jippi!!!

Jag vill bara säga hur glad och stolt jag är över mig själv att jag mår bra igen! Och jag vill skicka en liten uppmuntran till alla som kämpar och en liten påminnelse att om det känns hopplöst nu betyder det inte att det alltid kommer vara så. Okej, jag var själv inte särskilt mottaglig för uppmuntrande ord för inte så länge sen men jag trodde ju verkligen inte det skulle kunna vända. "Det kommer ordna" sig kändes som ett hån. Men visst har det gått över! Klart jag har ångestfyllda och ledsna dagar men jag vet att de numera går över. KBT, mediciner och paus har hjälpt, vet inte vilken av dem som spelat störst roll. Och hur klyschigt det än låter kommer jag ta med mig detta som en erfarenhet. Ta hand om er där ute! Kramar

Härligt att du mår bättre och tar med dig erfareheterna.Kram

Annons
Annons
Annons