Forum Depression och ångest


jag kunde inte stå emot...

*gråter* har skurit mig....efter 1,5 års uppehåll.... jag är så misslyckad....*gråter* vet inte vart jag ska ta vägen..känner mig så ensam...kan inte berätta det för mina föräldrar...för de skulle bli så besvikna och ledsna..... men jag ska berätta det för mitt boendestöd och min terapeut på måndag....men just nu vill jag bara lägga mig ner och försvinna bort för alltid.... vet inte varför jag föll tilblaka..kanske berotr det på med allt som har hänt efter jag blivit utskriven från behandlingshemmet....saknar min kompis så.....men jag vet att jag måste tänkaa på mig själv nu men just nu har jag det svårt...och jobbigt.... förlåt mamma och pappa!! för att jag skar mig igen.... vet itne längre vad jag ska göra... *gråter*

Det är en stor omställning för dej komma därifrån o klara dej mer själv-klart det är jobbigt! O klart det är jobbigt skiljas från en vän! Men ja-du måste tänka på dej själv i första hand. Vännen har iaf stöd där, ska ni va vänner kan du inte ta en omhändertagande roll. Det orkar du inte som det är nu. Handlar inte om att du är egoistisk. Du måste tänka så. Berätta för dem då, ja o det känns bättre när du får träffa dem. Tänk på det nu o att det kommer bli bra med dej, men det tar tid men den dan kommer! Jag vet.


du är inte misslyckad. ha inte dåligt samvete. det som hänt har hänt. ta tag i det igen o försök kämpa o undvika det. berätta för dina terapeuter så stöttar de dig. kram

Annons
Annons
Annons