Forum Depression och ångest


Hur

ja hur berättar man för någon att man inte vill leva längre? hur förklarar man att man inte har något/någon att leva för? att man tappat allt intresse för mig själv och annnat... jag är någonstans medveten om att jag måste få hjälp innnan tankar blir handling... Men hur går jag till väga?

Jag vet inte hur jag ska hjälpa dig. Vet bara själv hur svårt det kan vara då jag befinner mig i en liknande situation. Försök att kontakta vårdcentralen, psykakuten eller akutmott och försök så gott det går att förklara. (Jag vet att det inte är lätt men försök) Detta är tyvärr de enda råd jag kan ge dig för jag vet inget annat själv. Ta hand om dig!

Annons
Annons
Annons