Forum Depression och ångest


Hur blir jag piggare?

Jag har haft mycket ångest dagligen och äter theralen mot det. Det har gjort att jag är så trött att jag inte orkar med någonting-vilket leder till att jag känner mig ännu sämre eftersom jag blir så slö. Är det någon som har tips på hur jag ska bli piggare? Om jag inte tar theralen så leder det till ångest som sedan kan leda till att jag får raseriutbrott. (blir inte sådär melankolisk som förut det vill säga)

gå ut o promenera


=) Ja, varit ute å gått lite idag... jag är fortfarande jättetrött i huvudet men kroppen känns mer energisk..


om du orkar så börja med motion långa promenader är oxå bra om man vill bli piggare/kramar


Ja,jag har inget bra råd att ge dig. Om jag äter Theralen orkar jag inte ens tänka så den har jag bannlyst helt. Fråga din läkare om han/hon skulle vilja äta Theralen. Jag blir så förbannad när jag ser att den skrivs ut.Ursäkta mig,men det är under all värdighet att man ska ge ut en sån medicin.Det är inte att hjälpa,det är att göra folk till mumier. Det finns otroligt många mediciner som effektivt dämpar/tar bort ångest utan att man ska bli hjärndöd för det. Ta upp det med din läkare om du inte orkar med ditt tillstånd. Lycka till!

Annons
Annons
Annons