Forum Depression och ångest


bakom min.....

snälla hjälp mej,klarar snart inte mer.....

Ring psykakuten om det krisar så mycket. Annars nationella hjälplinjen 020-220060 Skriv en dagbok. Skriv av dej all skit du behöver få ur dej.


Det är faktiskt en bra idè att skriva dagbok. Det har hjälper mig nu under en mycket tung tid. *Kramar om*

Annons
Annons
Annons