Fråga Experten

Fråga   Njurar & urinvägar

Samband med inkontinens

Jag undrar om upprepade urinvägsinfektioner kan leda till inkontinens?

Svar:

Hej! Vid en urinvägsinfektion kan man drabbas tillfälligt av urinläckage och/eller tillfällig trängningsinkontinens som beror på att urinblåsan är irriterad och känslig av infektionen. Då kan det vara mycket svårt att hålla urinen. Läckagebesvären är dock inte permanenta. Här kommer lite tips och råd för att undvika urinvägsinfektion: • Nya rön visar att D-vitamintillskott (se livsmedelsverkets rekommendationer på hur mycket du ska äta per dygn) verkar förebyggande mot urinvägsinfektioner eftersom det aktiverar det egna immunförsvaret och skyddar urinvägarna mot bakterier. • Tranbär har en surgörande effekt och ger en sur miljö i urinvägarna (som bakterierna inte trivs i). Tranbär finns också att köpa både som juice och i kapselform. • Drick ordentligt med vätska (men inte mer än 2 liter per dygn) så att du kissar regelbundet, detta för att skölja genom urinvägarna. • Viktigt att blåsan töms ordentligt när du kissar, ta god tid på dig och sitt ordentligt på toaletten. • Kvinnor rekommenderas att tömma blåsan efter samlag för att skölja ut eventuella bakterier. • Torka alltid framifrån och bak efter toalettbesök, för att undvika att föra bakterier från tarmen till urinröret. • Tänk på att inte utsätta underlivet i onödan mot kyla, klä dig varmt. • Värmekudde kan också lindra vid symtom som sveda och smärtor. • Tvätta underkläderna i minst 60 grader för att de ska bli riktigt rena. • Äldre kvinnor som har problem med sköra slemhinnor och därmed har ökad risk för urinvägsinfektion kan bli hjälpta av att smörja med lokal östrogenbehandling.

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Nogrannhet på vertometer?

2017-04-3 | 11:17

av Vetterskog Peter

För svaga glasögon?

2016-09-26 | 14:19

av Vetterskog Peter

Linser

2016-09-16 | 18:55

av Vetterskog Peter

Närsythet

2016-09-3 | 14:34

av Vetterskog Peter

Hjälp!

2016-09-1 | 16:43

av Vetterskog Peter

Diopter till synskala

2016-08-21 | 02:22

av Vetterskog Peter

Hur behandlas keratoconus i Sverige?

2016-08-18 | 01:47

av Vetterskog Peter

Progressiva glasögon?

2016-08-2 | 15:03

av Vetterskog Peter

Solglasögon

2016-06-29 | 19:25

av Vetterskog Peter

Ljuskänslighet

2016-05-23 | 19:52

av Vetterskog Peter

linser direkt?

2016-05-6 | 14:36

av Vetterskog Peter

Progressiva glasögon

2016-04-28 | 16:10

av Vetterskog Peter

Hej

2016-04-15 | 12:19

av Vetterskog Peter

Förminskade ögon

2016-02-24 | 20:18

av Vetterskog Peter

Två linser på varandra

2016-02-17 | 09:21

av Vetterskog Peter


Annons
Annons
Annons
Annons