Hej, jag är 16 år och har under ett år känt krympningar i benen, och kan inte sitta still utan att gunga med fötterna på lektionerna. Men det stör mig inte så mycket. Det som är värst är när man ska sova då, måste jag hoppa upp ur sängen två gånger och springa runt för att kunna somna. Och oftast tar det 2-3 timmar att somna. Jag tränar varje dag så då tycker jag att jag borde vara trött. Vad ska jag göra åt det ? Ska jag gå till doktorn ? Vad är det som gör mina ben rastlösa ?
Dina symtom och din ålder gör att jag inte tror att det rör sig om växtvärk. Krypningar i benen som lindras vid rörelse och som förvärras vid sänggående kan vara uttryck för en sjukdom kallad Restless legs och som ofta förkortas RLS.
Vanligtvis får man då obehagliga känselförnimmelser kopplat till ett starkt behov av att röra benen, symtomen förvärras i vila och lindras vid rörelse och besvären är oftast som värst på kvällen eller natten. Ofta förekommer under sömn ofrivilliga ryckningar och sparkar s.k. "periodic limb movements during sleep" (PLMS).
Föreligger de typiska symtomen, den neurologiska undersökningen är normal, och blodprovsundersökning är normal så kan diagnosen ställas. Vissa mediciner kan orsaka liknande symtom eller förvärra RLS symtomen. Det finns också en rad olika sjukdomar som kan ge sekundär RLS eller RLS liknande symtom. Det är därför viktigt att undersöka om läkemedel eller andra sjukdomar kan vara orsak till dina symtom. Det finns också en koppling mellan RLS och järnbrist.
Det finns ärftliga former av RLS men orsaken är oftast okänd. Sannolikt finns det en brist av signalsubstansen dopamin.
Vid behandling av RLS skall man minska sådant som förvärrar symtomen såsom, kaffe, tobaksrökning, alkoholintag, långvarigt stillasittande samt träning på kvällen. Ibland kan sval avspolning och massage lindra besvären. Behövs farmakologisk behandling så är L-dopa (Parkinsonläkemedlen Madopark och Sinemet) att rekommendera vid behovsmedicinering. Behövs regelbunden behandling så skall andra Parkinsonläkemedel s.k. L-dopa agonister istället användas.
Tillståndet är relativt vanligt och distriktsläkaren vid vårdcentralen kan både ställa diagnos och behandla RLS.
