Hej.
Min pappa, 74 år, är sedan 6-7 år sedan diagnostiserad för dubbel demens, Alzheimers och vaskulär demens. Det jag undrar är om demens är ärftligt och i så fall hur stor risk det finns att jag som hans dotter drabbas av sjukdomarna. Sen undrar jag om det finns någon form av test för att se hur stor risken finns för insjuknande. Finns det något jag kan göra i dag för att motverka, förhindra eller skjuta upp ett ev. insjuknande i demens?
Hej!
Nej det finns idag inget test som kan kontrollera din risk för att drabbas av demenssjukdom som t ex Alzheimer eller vaskulär demens. Däremot vet vi mycket mer om vikten av livsstilsfaktorer för att minska risken för att drabbas. Det handlar om att ha koll på blodtryck och sträva efter normalvikt. Vara fysiskt och socialt aktiv och se till att få i sig en bra kost. Grönsaker och frukt ger antioxidanter och fet fisk innehåller viktiga fettsyror för hjärnan. Vi vet att det som är bra för hjärtat också är bra för hjärnan. Vi vet dock att det finns en ökad risk för nära släktingar om det finns demens i släkten. Dock finns det också många fall där man inte tidigare noterat demens i släkten. I dagsläget har ca 1% av 65 åringar demens och 20% av de som är 80 år.
