Fråga doktorn

Fråga   Manlig hälsa

Fråga: Urinkapacitet

Hur mycket urin bör en vuxen kvinna avge per/dygn.

Svar:

Hej,

Hur mycket urin vi ger ifrån oss per dygn beror på många saker som hur mycket vi dricker, hur mycket salt vi äter, hur mycket vi sportar, om vi arbetar hårt eller i torrt klimat och svettas mycket. Salterna i kroppen ska hållas på en konstant nivå oavsett vad vi äter och har för oss och det sköter njurarna på ett fenomenalt fint sätt genom att variera salt- och vattenutsöndringen i urinen.

Vi brukar säga att urinmängden per dygn ska hålla sig mellan 0,5 – 1,5 liter när vi har friska njurar. Om de är skadade kompenserar kroppen det genom att öka utsöndringen och då blir vi törstiga och dricker mer och uppnår på så vis en `spoleffekt` i njurarna som hjälper till att hålla saltnivåerna i blodet under kontroll. Njursjuka kan därför ha både 2 och 3 liter urin per dygn för de behöver det. Men variationerna är stora, det vill jag understryka, och med behandling med olika läkemedel blir det ofta viktigt att hålla koll på vätskebalansen. Då är det bra att ha en våg i badrummet till hands och hålla ett öga på kroppsvikten. Hastiga dagliga svängningar såväl uppåt som nedåt bör absolut undvikas.

Många dricker mycket vatten `av ohejdad vana`, möjligen i tron att det är nyttigt att spola njurarna eller rena blodet på något sätt. Det finns dock inte något som talar för att detta skulle vara nyttigt eller bra och den nya trenden att alltid ha en vattenflaska med sig för att ta en klunk då och då är just det – en trend ! Men de som arbetar eller vistas mycket i torra och dammiga lokaler tycker det är skönt att fukta slemhinnorna i munnen av och till men då får de också stå ut med lite stora urinmängder!

Bästa hälsningar

Mattias Aurell
Professor emeritus, njurmedicin





Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Farligt att ta testosteron för långt tid?

2020-09-17 | 08:03

av Mats Holmberg

Undersöka testosteronbrist på vårdcentral?

2020-09-16 | 21:47

av Mats Holmberg

När sätts tablettbehandling in för testosteronbrist?

2020-09-16 | 20:33

av Mats Holmberg

Kan underligande orsaker ligga bakom låga värden av testosteron?

2020-09-16 | 18:11

av Mats Holmberg

Varför får inte kvinnor hjälp vid testosteronbrist?

2020-09-16 | 12:14

av Mats Holmberg

Acne vid Testosteroninjektioner

2020-09-15 | 13:59

av Mats Holmberg

Kan testosteron höja sexlusten?

2020-09-15 | 13:38

av Mats Holmberg

Personlighet och testosteronbrist

2020-09-7 | 12:36

av Mats Holmberg

Hur vet man att man har brist på testosteron?

2020-09-7 | 12:50

av Mats Holmberg

Prova att ta testosteron trots normala nivåer?

2020-09-7 | 14:26

av Mats Holmberg

FINNS MANLIGT KLIMAKTERIUM?

2020-09-15 | 10:38

av Mats Holmberg

Kan jag ha brist på testosteron?

2020-09-13 | 15:27

av Mats Holmberg

Ligger inom referensvärdet - men mår så himla dålig

2020-09-14 | 15:15

av Mats Holmberg

Prostatacancer - kan jag höja potensen med testosteron?

2020-09-15 | 10:27

av Mats Holmberg

Är det brist på testosteron???

2020-09-9 | 17:48

av Mats Holmberg


Annons
Annons
Annons