Fiberlös kost ger sämre skydd mot bakterier
Kostfibrer är viktig näringskälla åt tarmbakterierna och en fiberfattig kost torde påverka inflammatoriska sjukdomar i tarmen, men även andra sjukdomar. Det visar en ny studie publicerad i tidskriften Cell Host & Microbe.
Det är känt att mängden kostfibrer är kopplat till vikt, blodsocker och insulinkänslighet men nu visar forskare vid Sahlgrenska akademin att det även påverkar hälsotillståndet i tjocktarmen.
I den aktuella studien gav forskarna en extremt fiberfattig kost till försöksdjuren. Det visade sig att mössen redan efter tre dagar utvecklade defekter i tjocktarmens skyddande slemhinnor, vilket gjorde det lättare för bakterierna att tränga sig in. Enligt forskarna kan detta ha betydelse för utvecklingen av inflammatoriska tarmsjukdomar, viktökning och diabetes. Sjukdomar som har ökat.
– Det blir allt tydligare i västvärlden att den genomsnittliga personens fiberintag har minskat drastiskt under de senaste decennierna, säger en av forskningsledarna, Fredrik Bäckhed, professor i molekylärmedicin vid Sahlgrenska akademin.
Min Doktor - Läkarbesök i mobilen
Snabb och enkel kontakt med läkare, var du än är. Dygnet runt, för hela familjen. Hos oss kan du få konsultation, provtagning och behandling. Kostnadsfritt för barn och ungdomar under 20 år.
Sponsrad länk
Microlax® - Snabb lindring vid förstoppning, inom 5-15 minuter
Microlax verkar lokalt för att lindra förstoppning och är lätt att använda.
Microlax (natriumcitrat, natriumlaurylsulfoacetat) rektallösning. Mikrolavemang vid tillfällig förstoppning. Läs alltid bipacksedeln. Läkemedel. Kontakta sjukvården om besvären kvarstår. Undvik långvarigt bruk. © McNeil Sweden AB, Box 4007, 169 04 Solna, 2018. SE/MX/18-2085
- Sahlgrenska akademin - https://sahlgrenska.gu.se/forskning/aktuellt/nyhet//halsokost-for-tarmbakterierna-forbattrar-skyddet-i-tarmen.cid1537593
Källor
-
Hemorrojder
Mer än hälften av alla svenskar över 50 år har hemorrojder. Hemorrojder är små, blodfyllda knutor som från början sitter precis innanför, men senare också utanför, ändtarmsöppningen. Varför får man hemorrojder och hur blir man av med dem?
-
Vi vill bryta tabut kring IBD
Såväl unga som vuxna drabbas av de inflammatoriska tarmsjukdomarna ulcerös kolit och Crohns sjukdom (IBD). Men sjukdomarna är stigmatiserade och med kampanjen IBD-Koll vill vi bryta tabut.
-
Har kosten någon inverkan vid IBD? Experten svarar
Hur ska jag äta? Det är en fråga som Mikael Lördal, överläkare inom gastroenterologi vid Danderyds sjukhus, ofta får höra av sina IBD-patienter. Här svarar han på frågan.
4 Kommentarer -
Quiz: Vad vet du om ulcerös kolit?
Vad vet du om ulcerös kolit (blödande tjocktarmsinflammation, IBD)? Gör vårt quiz och testa dina kunskaper! Starta testet genom att besvara första frågan. Lycka till!
1 Kommentarer -
Läkare och politiker testade på att ha IBD
Som utomstående kan det vara svårt att förstå hur det egentligen är att leva med en inflammatorisk tarmsjukdom. Att man till exempel ständigt måste ha koll på var närmaste toalett är, planera dag som natt och samtidigt leva med magsmärtor. Politikern Marie och läkaren H...
1 Kommentarer
-
Förstoppning
Förstoppning kan upplevas på olika sätt, inte bara att avföringen är hård. Oftast är förstoppning ett ofarligt tillstånd, men i vissa fall kan en hård mage vara att symtom på en bakomliggande sjukdom.
-
Cancer i magsäcken
Cancer i magsäcken är resultatet av cellförändringar i magsäckens slemhinna. Det kan botas om botas med kirurgi om den upptäcks i tid. Under de senaste 50 åren har magsäckscancer blivit allt mer ovanligt i Sverige, men är fortsatt mycket vanlig i många andra länder.
-
Cancer i matstrupen
Matstrupscancer är resultatet av förändringar i matstrupens slemhinneceller. Sjukdomen kan behandlas med operation så att man blir helt återställd.
Nokturi, det vill säga när man vaknar en eller flera gånger på natten för att kissa, är ett underdiagnostiserat problem som många lider av i tysthet – samtidigt är nokturi en av de vanligaste orsakerna till störd nattsömn.
Kommentera denna artikel
Inga har kommenterat på denna sida ännu