Fråga doktorn

Fråga   Kvinnlig hälsa

Fråga: klimakteriet och vakna på natten

Hejsan,
Jag undrar om man helt plötsligt kan få rubbningar i sin sömn när klimakteriet inträder. Jag fyller 50 i maj och Har haft en riktigt god sömn tidigare men efter jul började jag vakna varje natt och låg klarvaken i flera timmar. Ibland måste jag till och med gå upp och läsa eller dylikt för att sen kunna återgå till sömn nån timme. Använder mig av mindfulnessövningar när jag vaknar och ofta fungerar det för att efter hyfsad tid återgå i sömn. Nu kan det hända flera gånger per natt. Jag lever inte på något annorlunda sätt nu jämfört med tidigare och jag har sett över andra faktorer som skulle kunna påverka min söm som stress, kaffe mm, mm.... men kan inte koppla till några sådana anledningar. Jag har inte märkt några andra tecken på klimakteriet. Har fortfarande regelbunden mens.
Tack för möjligheten att fråga.
MVH
Marie Sundelin
Svar:

Har du regelbunden mens (ålder?) så är det  inte östrogenbrist som orsakar dina sömnproblem. Om du har regelbunden mens, så är din egen hormonnivå tillräckligt hög.

Besvarade frågor under chatten

Denna fråga blev besvarad under expertchatten Gynekologen svarar på dina frågor om klimakteriet. Nedan listas andra frågor besvarade vid samma tillfälle.

Fråga Besvarad
Svettas och fryser om vart annat

2019-03-5 | 13:23

av Eva Rylander

klimakteriet och vakna på natten

2019-03-5 | 07:35

av Eva Rylander

Kommer svettningarna innan eller efter menopausen?

2019-03-5 | 07:25

av Eva Rylander

Preventivmedel och klimakteriet

2019-03-4 | 21:17

av Eva Rylander

Östrogen-Plåster eller -tabletter?

2019-03-4 | 19:50

av Eva Rylander

Trappa ner Activelletabletter-hur gör jag?

2019-03-4 | 19:33

av Eva Rylander

Östrogen - när ska man sluta?

2019-03-4 | 17:35

av Eva Rylander

Klåda och sår

2019-03-4 | 16:50

av Eva Rylander

Vad kan man göra mot rejäl värmeökning + svettning?

2019-03-4 | 14:22

av Eva Rylander

Menopausen efter 72års åldern

2019-03-4 | 13:55

av Eva Rylander

Klimakteriet - 15 år med besvär

2019-03-4 | 10:35

av Eva Rylander

Tidig pubertet =tidigt klimakterium?

2019-03-4 | 08:32

av Eva Rylander

10 år med klimakterie-besvär

2019-03-3 | 19:36

av Eva Rylander

Östrogenbrist trots min ålder?

2019-03-3 | 19:23

av Eva Rylander

Svampinfektioner på grund av klimakteriet?

2019-03-1 | 17:59

av Eva Rylander


Annons
Annons
Annons