Vad kan jag göra själv för att förhindra bristningar vid förlossning? Vilka är riskfaktorerna för att få framförallt allvarligare, grad 3-4 bristningar?
Hej, tack för din fråga till oss. De flesta som föder barn genom slidan får bristningat, mindre eller större. En del låter man vara så att såret läker sig själv, andra behöver man sätta några stygn, kroppen läker vanligtvis ihop väldigt snabbt och fint. Det bästa man kan göra är att förbereda sig väl inför sin förlossning, lära sig att andas och slappna av, att lyssna till barnmorskan när man skall andas igenom värkarna, när man skall krysta och hur kraftigt man skall trycka på. Det är också bra att inte börja krysta för tidigt, då blir muskulaturen trött och inte lika eftergivlig. Likadant om krystningsfasen går väldigt fort så att kroppen inte hinner med att tänja sig. Riskfaktorer för större bristningar finns, som; om förlossningen avslutas med tång eller sugklocka, om barnet föds med ansiktet, pannan eller stjärten först, om man är omskuren eller om barnet är stort. Bristningar grad 3 och 4, så kallade sfinkterskador där muskeln i ändtarmen blivit skadad och som du undrar över är inte så vanligt. Tittar man på statistiken i Sverige så är även hög ålder en riskfaktor för bristningar grad 3 och 4. Du skall se att det går hur bra som helst för dig, varmt lycka till //Andréa D., Netdoktor
