Sms kan skydda hjärtat

”Hej NN, glöm inte att fysisk aktivitet är bra för dig! Den minskar din risk för diabetes, hjärtattack, stroke och deras följdsjukdomar.”

Så såg ett av hälsoråden ut som australiensiska forskare skickade ut i sms-form fyra gånger i veckan till 352 patienter som var drabbade av kranskärlssjukdom. Närmare hälften av deltagarna i studien var rökare och samtliga bodde i en av Sydneys fattigare stadsdelar.

Fler höll sig rökfria

Och det visade sig att pekpinnar i form av sms fungerade. I jämförelse med kontrollgruppen, som inte fick några hälso-sms, hade patienterna fått betydligt lägre LDL-kolesterol, lägre kroppsmasseindex samt ett lägre blodtryck. Tack vare sms:n var det även fler som klarade att hålla sig rökfria.

Ungefär 90 procent av deltagarna sade att hälsoråden var användbara samt att de dök upp lagom ofta i mobilen. Behandlingen i form av sms kostade varje deltagare hundra kronor i snitt.

Borde även svensk sjukvård testa hälso-sms? Kommentera gärna direkt under artikeln.