Rätt musik bra för hjärtat

Med rätt sorts musik kan du minska pulsen och få sänkt blodtryck. Det visar en ny studie som italienska forskare genomfört. Forskarna menar att det bästa musikvalet, ur hälsosynvinkel, är operastycken som innehåller många crescendon och diminuendon som till exempel Puccinis Nessun Dorma. Personerna som deltog i studien fick lyssna på olika sorters klassiskt musik. Bland annat fick de lyssna på delar ur Beethovens nionde symfoni och en aria ur Puccinis Turandot, och det forskarna fann var att varje crescendo, en gradvis ökning av ljudstyrkan, ökade blodtrycket och puls. Ett diminuendo å andra sidan, som är en gradvis avtagande ljudstyrka, hade en avslappnande verkan och sänkte blodtrycket och puls. Slutsatsen som forskarna drar är att musik som ofta växlar mellan hög och låg ljudstyrka har bäst effekt på cirkulation och hjärta. Och exempel på denna typ av musik är opera.