Kolesterol
-
Så förebyggs tidig död med kost och motion
Hjärt- och kärlsjukdom är den vanligaste orsaken till för tidig död. Men det går att minska risken med enkla medel: bättre kost och mer fysisk aktivitet. Netdoktors medicinske chef, Mats Halldin, delar med sig av sina kunskaper.
-
Läkemedel vid höga blodfetter
Syftet med blodfettsänkande läkemedel är framför allt att minska nivåerna av LDL-kolesterol, eftersom minskning av LDL-kolesterol har störst effekt på risken för hjärt-kärlsjukdom.
-
Höga blodfetter
Höga blodfetter kan leda till en högre risk för sjukdomar i hjärtat och kärl.
-
För hög kolesterolhalt i blodet (hyperkolesterolemi)
För hög kolesterolhalt i blodet är inte en sjukdom i sig, men det kan bidra till att man utvecklar åderförkalkning. Kosten spelar en betydande roll för kolesterolhalten.
-
Antioxidanter
Bär och frukt innehåller antioxidanter som skyddar oss från de fria radikaler som bryter ner kroppen. Se därför till att lägga blåbär på gröten och ta en apelsin till mellanmål.
-
Hälsofara med för högt kolesterol
Kolesterol tillhör de stora så kallade riskfaktorerna för uppkomst av hjärtkärlsjukdom, som t.ex. hjärtinfarkt, hjärtkärlkramp och andra cirkulationssjukdomar. Andra påverkbara riskfaktorer är högt blodtryck, rökning och diabetes.