Fråga doktorn

Fråga   Diabetes

Fråga: Stigande blodsocker trots låg kolhydratkost?

Sedan jag dragit ned på kolhydrater i kosten har jag märkt att mitt blodsocker börja stiga, speciellt efter träning. Blodsockret ligger innan träning normalt (ca 7) men stiger långsamt efter träningen, varför? Har börjat ta proteinpulver (2% kolhydrater i), och det verkar som enda sen dess att blodsockret sigit på detta sättet. Är det obalans med mina hormoner eller vad är det?!?!?!

Svar:

Hej,
Att blodsockret paradoxalt kan stiga efter motion är väl känt och beror oftast på för hög blodsockernivå från början, ofta i kombination med insulinbrist och lätt förhöja ketoner ("syror") i blodet. Det är möjligt att proteintillskottet kan medverka till effekten i ditt fall, kanske genom dess innehåll av aminosyror som bildar kvävebaserade slaggprodukter i kroppen.

Med vänliga hälsningar,
Åke Sjöholm
Professor, endokrinolog.


Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Diabetes typ 2 - vilka symtom ger det?

2020-11-16 | 09:19

av Rebecca Guldberg

Högre blodsocker på morgonen

2020-12-3 | 17:38

av Rebecca Guldberg

polyneuropati fötter diabetes

2020-12-3 | 20:42

av Rebecca Guldberg

Ingår personer med diabetes i riskgrupp för corona?

2020-12-4 | 09:22

av Rebecca Guldberg

Diabetes: Känseln i fötterna har förändrats - varför?

2020-12-4 | 10:14

av Rebecca Guldberg

Gör ont att ta insulin

2020-11-12 | 01:05

av Rebecca Guldberg

Kan jag ha typ 2-diabetes?

2020-11-12 | 10:08

av Rebecca Guldberg

Kostar mer med sundare kost

2020-11-12 | 10:48

av Rebecca Guldberg

Kan metformin ge klåda?

2020-11-13 | 14:32

av Rebecca Guldberg

Vilka tider ska man mäta blodsockret?

2020-12-3 | 16:10

av Rebecca Guldberg

Bör provstickor för blodsocker vara gratis?

2020-12-3 | 16:33

av Rebecca Guldberg

Sänka kolesterolvärdet utan statiner?

2020-12-3 | 19:55

av Rebecca Guldberg

Samsjuklighet – Diabetes och sköldkörtelsjukdom

2020-12-3 | 22:31

av Rebecca Guldberg

Kan man undvika insulin med bra blodsockerkontroll?

2020-12-3 | 23:47

av Rebecca Guldberg

Diabetes värden för äldre personer

2020-12-4 | 07:44

av Rebecca Guldberg