Fråga doktorn

Fråga   Diabetes

Fråga: D-vitamin och diabetes?

Finns det ett samband mellan d-ditaminbrist och diabetes? Vilken mängd rekommenderas för diabetiker/dag? mvh

Svar:

Hej,
Ja, det är riktigt att flera forskningsstudier pekar på att det kan finnas ett samband mellan D-vitaminbrist och typ-1 diabetes. Se tex denna länk: http://www.dagensdiabetes.se/artiklar/artikelPost.cfm?show=2572&sammaKategori=1

Hur mycket behöver vi varje dag?
7,5 mikrogram, kvinnor och män
10 mikrogram, gravida och ammande

Behovet av D-vitamin varierar med bl.a. ålder och kön.

Vitamin D bildas även i huden vid solbestrålning.

Hur får vi i oss D-vitamin?
De vanligaste källorna enligt undersökningen Riksmaten.

23% Matfett, feta såser
23% Fisk och skaldjur
17% Kött, fågel, ägg
15% Mjölk, fil och yoghurt
9% Fikabröd

Med vänliga hälsningar,
Åke Sjöholm
Professor, endokrinolog.

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Lågt blodsocker - farligt?

2018-11-6 | 15:08

av Kerstin Brismar

Glukosbelastning - Behöver det följas upp?

2018-11-9 | 12:18

av Kerstin Brismar

Hur högt kan blodsockret gå?

2018-11-9 | 13:37

av Kerstin Brismar

Håravfall av diabetes?

2018-11-6 | 17:03

av Kerstin Brismar

Varierande värden - Vad beror det på?

2018-11-7 | 21:01

av Kerstin Brismar

Metformin ger D-vitaminbrist?

2018-11-7 | 17:53

av Kerstin Brismar

Diabetes typ 2: Hur mycket frukt kan jag äta?

2018-11-6 | 15:06

av Kerstin Brismar

Kan man leva som vanligt med typ 2 diabetes?

2018-11-7 | 14:21

av Kerstin Brismar

Psoriasis & diabetes - samband?

2018-11-7 | 17:47

av Kerstin Brismar

Typ 2-diabetes: Finns någon ”njurvänlig” medicin?

2018-11-7 | 14:40

av Kerstin Brismar

Oförklarliga svettningar när jag tar insulin och tabletter

2018-11-7 | 23:08

av Kerstin Brismar

Kan tidigare kortisonbehandling öka risken för diabetes typ 2?

2018-11-9 | 01:16

av Kerstin Brismar

Svag känsel på mina fötter, Ofta värk, kramper, myrkrypningar och stickningar.

2018-11-14 | 12:11

av Kerstin Brismar

Kan man bli av med diabetes typ 2?

2018-11-6 | 14:49

av Kerstin Brismar

Kan man få diabetes 2 av sötningsmedel?

2018-11-6 | 18:32

av Kerstin Brismar


Annons
Annons
Annons