Fotsår en fara för diabetiker

Olika fotproblem är väldigt vanligt bland personer med diabetes. Så mycket som två av tre diabetiker har någon form av besvär med fötterna, ofta försämrad blodcirkulation eller infektioner, och runt 5 procent har fotsår. Det är också vanligt att diabetiker som gått i många år med högt blodsocker får nervskador på fötterna, vilket i sin tur gör att du får nedsatt känsel och kanske inte märker om du råkar trampa på något vasst eller går med grus i skon. Mer behövs egentligen inte för att ett sår ska uppkomma. Har du riktig otur kan såret i värsta fall leda till en svårläkt infektion där man behöver amputera tår eller framfot. I första hand försöker vården dock förbättra blodcirkulationen genom att göra en ballongvidgning eller bypass-operation i underbenskärlen.

– Ett litet sår kan få förödande konsekvenser, men är samtidigt väldigt lätt att förebygga med bra fotvård, snälla skor och regelbunden kontroll av fötterna, säger Stig Attvall, överläkare på Diabetescentrum vid Sahlgrenska universitetssjukhuset.

God fotvård minskar risken för diabetessår

Det allra bästa sättet att minska risken för amputation är att se till att undvika sår på fötterna - för när du väl har ett diabetessår på foten tar det upp till 40 gånger så lång tid att läka såret som hos en frisk person. Hela 70 procent av alla amputationer hos diabetiker börjar i själva verket med ett fotsår.

– Om du märker att du fått ett sår på foten måste du så snart som möjligt få en bedömning gjord på en diabetesfotmottagning, säger Stig Attvall. 

"Diabetiker måste informeras om fotsår"

Om det är blodcirkulationen i foten som är problemet kan den förbättras genom kärlkirurgisk behandling eller en mindre operation. Skulle såret vara infekterat får du antibiotika. Amputation görs först som allra sista utväg på en svår infektion med hög feber.

För att kunna rädda många fötter behöver sjukvården bli ännu bättre på att informera patienter med diabetes om fotsår, menar Stig Attvall.

– Jag önskar att alla diabetiker förstod hur viktigt det är att ta hand om sina fötter, och att primärvården och sjukhusvården i framtiden prioriterar diabetesfoten ännu högre.

Några tips för dig med diabetes:

Vill du lära dig mer? Prenumerera på våra utskick

Du kan avsäga dig våra utskick när som helst genom att klicka på en länk som finns i alla utskick. Läs mer om Netdoktors personuppgiftspolicy här .

• Tvätta fötterna varje dag
• Torka dig noggrant mellan tårna
• Smörj in fötterna regelbundet
• Klipp naglarna när det behövs, men försiktigt så att du inte skadar nagelbädden i kanterna
• Se över dina fötter varje dag (med spegel kan du titta även under fotsulorna)
• Var uppmärksam på om du plötsligt ser rodnad, svullnad, torr hud eller förhårdnader – sök i så fall vård akut
• Använd mjuka strumpor och byt dem varje dag
• Gå i bekväma skor, välanpassade skor