Jag har ljus hy med fräknar men kan få en fin lätt brun färg. Jag har använt mig av brun utan sol en lång tid för att få färg men orkar inte smörja in mig så ofta längre och vill att färgen ska sitta kvar längre och så vill jag inte bli fläckig, vilket jag lätt blir av brun utan sol. Så jag har börjat sola lite solarium. Kanske har solat 10 gånger nu och brukar sola i 12 minuter. Då bränner jag mig inte och får en lätt brun färg med mycket fräknar. Är det farligt att sola 12 min/veckan? Hur stor är risken för mig att åldras fortare och kanske få hudcancer?
Alla soltimmar, oavsett om det är i solarium eller den naturliga solen ökar risken för hudcancer. Det gäller den mest allvarliga formen malignt melanom och också basalcellscancer och skivepitelcancer. Varje timme i solarium motsvarar en timme i solen. All UV-strålning orsakar också ett tidigare åldrande av huden.
Solråden för solarium är desamma som för den vanliga solen, men man kan tycka att solarium är en onödig risk som går att undvika. En nackdel är ju också att solarium som är så lätt att använda året runt inte sällan leder till överdriven användning och solskador på huden. Mitt råd är att ju mindre solariumanvändning desto bättre.
Vänliga hälsningar
Jan Lapins
överläkare
