Intresseområden sparade.
Tack, din epostadress är nu registrerad.
Nyhet | Barn

God nattsömn bra för småbarns utvecklande

Annons

En god natts sömn är bra för utvecklandet av små barns hjärnor. Barn som sover större delen av natten har både bättre minne och bättre impulskontroller jämfört med barn som sover mycket på dagen. Det framkommer i en ny studie där forskare i Kanada och USA har studerat sömnvanorna hos 60 barn i ett och ett halvt till två års ålder, rapporterar Sveriges Televisions Vetenskapsnyheter.

Tidigare studier har pekat på att de delar i hjärnan som hanterar minne, impulskontroll och anpassningsförmåga utvecklas under de första levnadsåren. Forskarna bakom den nya studien anser att en god nattsömn är väldigt viktigt för utvecklandet av barnens hjärnor.

Annons
Annons
Annons
Annons

Kommentera denna artikel

I kommentarfältet får du gärna dela med dig av dina egna erfarenheter eller berätta vad du tycker om våra texter. Vi kan däremot inte svara på några medicinska frågor via kommentarsfältet. Alla kommentarer granskas av redaktionen före publicering. Se regler för kommentarer här.

Inga har kommenterat på denna sida ännu


Du har valt bort en eller flera kakor vilket kan påverka viss utökad funktionalitet på siten.

Annons