Fråga Experten

Fråga   Artros

Visst vill jag gå ner i vikt, men insulinet stoppar mig

Jag har Artros, Diabetes, Övervikt, Högt blodtryck m.m. I fjol genomgick jag en tuff cancerbehandling som jag fortfarande har biverkningar av. Jag har därför mycket svårt att gå (svullna ben med stickningar i) och kan ej heller gå för värken i ryggen och höfterna. När jag var dålig kände jag inte alls av min artros (på grund av cellgifterna?) Nu är det tillbaka med full kraft! Jag tar 2 x 3 Alvedon 650 mg. Dessutom har jag urudis som behövs med. Det enda som hjälper är bassängträning och det är högst en gång per vecka som jag har den chansen. Tycker inte det känns som om värktabletterna hjälper. Finns det ingen annan behandling? Har försökt få hjälp av min sjukgymnast som ger mej goda råd, men det gör inte så stor verkan. Visst vill jag gå ner i vikt, men insulin och oförmågan att röra mej har satt stopp för detta. Jag är 73 år.

Svar:

Av din fråga förstår jag att du har det svårt. Det är lätt att låta hurtfrisk när man talar om att röra på sej, men faktum är att alla dina sjukdomar mår bra av du rör på dej. Visst vore det bra med mer bassängträning, men det är svårt att få tillgång till. Offra inte tid på strid i denna fråga utan försök hitta på annan aktivitet som kan passa dej. Sjukgymnasten brukar vara bra rådgivare här. Se om du kan få fysisk aktivitet på recept, du kan då komma i kontakt med andra som också har stora svårigheter att komma igång. Starkare piller är inte att rekommendera. Kom ihåg att även om det gör ont att röra på sej så är det inte farligt. Smärtorna brukar minska med tiden, alternativt gör det lika ont men man rör sej snabbare och längre sträckor.

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Närsynthet

2015-03-27 | 17:33

av Peter Vetterskog

Olja i kontaktlinsen

2015-03-23 | 15:58

av Peter Vetterskog

Närsynt och Astigmatiker

2014-11-12 | 01:27

av Peter Vetterskog

För trång förhud

2012-12-10 | 09:02

av Leif Dahlberg

Liten hjärnblödning

2012-12-8 | 14:34

av Leif Dahlberg

Artros i händer och fötter

2012-12-5 | 23:51

av Leif Dahlberg

Konstanta domningar

2012-12-4 | 14:46

av Leif Dahlberg

Elcigaretter

2012-11-30 | 02:28

av Leif Dahlberg

Bollsport och artros

2012-11-28 | 17:11

av Leif Dahlberg

Kristallsjukan

2012-11-27 | 18:41

av Leif Dahlberg

P-piller, nedstämdhet och klåda

2012-11-21 | 22:12

av Leif Dahlberg

Frågor om stelkramp

2012-11-20 | 12:37

av Leif Dahlberg

Artros eller reumatisk sjukdom

2012-11-19 | 19:42

av Leif Dahlberg

Förhud

2012-11-17 | 05:30

av Leif Dahlberg

Obehagligt

2012-11-15 | 18:40

av Leif Dahlberg


Annons
Annons
Annons
Annons