Fråga Experten

Fråga   Artros

Passande medicin och övningar

Jag har Artros i vänster höft med värk i höften och ner över benet. Vilken medicin är bäst och vilka övningar ska jag göra? Är det bäst att cykla eller gå?

Svar:

Lämpligen alvedon eller någon antiinflammatorisk receptfri medicin, fråga på apotek. Övningar har lika god effekt som medicin, ibland behövs medicin för att komma igång med övningar om smärtan är för stor. Lämpliga övningar finns i länkarna. Cukel och stavgång är att rekommendera, fråga sjukgymnast vid behov. https://reumatikerforbundet.org/reumatism/egenvard/trana-hemma-med-elin-och-emma/ http://www.vetenskaphalsa.se/motionera-bort-din-artros/

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Närsynthet

2015-03-27 | 17:33

av Peter Vetterskog

Olja i kontaktlinsen

2015-03-23 | 15:58

av Peter Vetterskog

Närsynt och Astigmatiker

2014-11-12 | 01:27

av Peter Vetterskog

Olika slags artros

2012-11-14 | 22:36

av Leif Dahlberg

Pain in my upper stomach

2012-11-15 | 14:43

av Leif Dahlberg

Obehagligt

2012-11-15 | 18:40

av Leif Dahlberg

Förhud

2012-11-17 | 05:30

av Leif Dahlberg

Artros eller reumatisk sjukdom

2012-11-19 | 19:42

av Leif Dahlberg

Frågor om stelkramp

2012-11-20 | 12:37

av Leif Dahlberg

P-piller, nedstämdhet och klåda

2012-11-21 | 22:12

av Leif Dahlberg

Kristallsjukan

2012-11-27 | 18:41

av Leif Dahlberg

Bollsport och artros

2012-11-28 | 17:11

av Leif Dahlberg

Elcigaretter

2012-11-30 | 02:28

av Leif Dahlberg

Konstanta domningar

2012-12-4 | 14:46

av Leif Dahlberg

Artros i händer och fötter

2012-12-5 | 23:51

av Leif Dahlberg


Annons
Annons
Annons
Annons