Fråga Fysioterapeuten om artros

Här besvarar fysioterapeut Per Österberg från Adolf Fredriks Fysiocenter frågor om besvär i rörelseorganen (leder, skelett, muskler). Per är även specialiserad på besvär i rörelseorganen hos barn. Läs mer om Adolf Fredriks Fysiocenter »


Fråga   Artros

Fråga: Knä i sista stadiet av artros - fördröja protesoperation?

Hej Per,

Jag undar hur du ser på möjligheterna att fördröja knäprotes, fast läkarna säger att inget annat kan göras. Jag är 54 år och har dragits med knäskader, bort-opererad menisk (insidan) etc sen 22 års ålder. Nu finns det inget bråsk i den delen av knät och på senaste tiden (året) har knät deformerats mycket (underbenet inte i linje med överbenet). Jag försöker träna (statisk cykel, muskel träning och streching), med eftersom knät är instabilt och blir lätt inflamerat om jag tar i för mycket, blir det tyvärr rätt oregelbundet. 

Om jag får ner inflamationen, har jag inte smärta hela tiden och kan röra mig bra (inte ta för långa promendader), men naturligtvis är knät ganska stelt. Kan inte springa, dansa etc. och ser bara gym som möjligt. 

Tror du att jag kan göra ngt för att undvika protes, åtminstone typ 5 år? 

MVH, Anna

Svar:

Hej Anna,

Det är jättebra att du försöker träna. Utan att undersöka dig så ser jag absolut en möjlighet att skjuta på en eventuell protesoperation. En kombination med styrka och rörlighet kan bistå dig i det fallet. Det som kan vara svårt är att dosera det rätt.

Som du redan påpekar får du smärta/inflammation vid för hård belastning så en succesiv upptrappning av träning kan vara bra. Känner du dig osäker på den biten skulle jag rekommendera dig att kontakta en fysioterapeut i ditt närområde för lämpligt upplägg.


Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
axelplastik

2020-11-11 | 11:36

av Adolf Fredriks Fysiocenter

benskörhet/artros

2020-11-7 | 11:26

av Adolf Fredriks Fysiocenter

knäinplantat som börjat \"knäppa\"

2020-10-28 | 07:13

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Artros i bäckenleder

2020-10-19 | 10:09

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Artros/Heberden\'s Knods

2020-10-19 | 12:42

av Adolf Fredriks Fysiocenter

fibromyalgi

2020-10-9 | 11:23

av Adolf Fredriks Fysiocenter

att använda voltaren

2020-10-5 | 17:22

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Artros i hela kroppen?

2020-10-6 | 23:38

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Ledvärk och stelhet

2020-10-5 | 10:26

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Remisssvar

2020-10-2 | 14:09

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Tåartros

2020-09-30 | 14:43

av Adolf Fredriks Fysiocenter

\"Periartikulär urkalkning\"

2020-09-24 | 13:40

av Adolf Fredriks Fysiocenter

skulderblad

2020-09-24 | 11:44

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Fotleder

2020-09-20 | 20:15

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Ljumskvärk

2020-09-21 | 15:21

av Adolf Fredriks Fysiocenter