Fråga Fysioterapeuten om artros

Här besvarar fysioterapeut Per Österberg från Adolf Fredriks Fysiocenter frågor om besvär i rörelseorganen (leder, skelett, muskler). Per är även specialiserad på besvär i rörelseorganen hos barn. Läs mer om Adolf Fredriks Fysiocenter »


Fråga   Artros

Fråga: Knä i sista stadiet av artros - fördröja protesoperation?

Hej Per,

Jag undar hur du ser på möjligheterna att fördröja knäprotes, fast läkarna säger att inget annat kan göras. Jag är 54 år och har dragits med knäskader, bort-opererad menisk (insidan) etc sen 22 års ålder. Nu finns det inget bråsk i den delen av knät och på senaste tiden (året) har knät deformerats mycket (underbenet inte i linje med överbenet). Jag försöker träna (statisk cykel, muskel träning och streching), med eftersom knät är instabilt och blir lätt inflamerat om jag tar i för mycket, blir det tyvärr rätt oregelbundet. 

Om jag får ner inflamationen, har jag inte smärta hela tiden och kan röra mig bra (inte ta för långa promendader), men naturligtvis är knät ganska stelt. Kan inte springa, dansa etc. och ser bara gym som möjligt. 

Tror du att jag kan göra ngt för att undvika protes, åtminstone typ 5 år? 

MVH, Anna

Svar:

Hej Anna,

Det är jättebra att du försöker träna. Utan att undersöka dig så ser jag absolut en möjlighet att skjuta på en eventuell protesoperation. En kombination med styrka och rörlighet kan bistå dig i det fallet. Det som kan vara svårt är att dosera det rätt.

Som du redan påpekar får du smärta/inflammation vid för hård belastning så en succesiv upptrappning av träning kan vara bra. Känner du dig osäker på den biten skulle jag rekommendera dig att kontakta en fysioterapeut i ditt närområde för lämpligt upplägg.


Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Fybromyalgi

2020-07-17 | 07:39

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Kot fraktur

2020-07-15 | 16:39

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Överdosering

2020-07-12 | 18:30

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Artros

2020-07-10 | 07:07

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Brutna tevben

2020-07-7 | 17:25

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Värk i händerna

2020-07-5 | 09:37

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Tens vid knäsmärta

2020-07-2 | 12:19

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Kan jag ha SLE

2020-07-1 | 17:46

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Provsvar på barn. Hur ska jag tolka?

2020-07-2 | 08:38

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Cystor på äggstockarna

2020-07-1 | 18:12

av Adolf Fredriks Fysiocenter

skellet

2020-07-1 | 11:45

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Kan artrosen gå tillbaka/stanna upp/lindras - och hur?

2020-06-18 | 00:27

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Immunitet TBE

2020-06-12 | 07:24

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Smärta

2020-06-14 | 19:05

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Ofta kissnödig

2020-06-13 | 00:45

av Adolf Fredriks Fysiocenter


Annons
Annons
Annons