Fråga doktorn

Fråga   Artros

Fråga: Utförsåkning?

Jag är en kvinna på 56 år som för ett år sedan fick diagnosen lätt artros på utsidan av höger knä. Sedan någon månad tränar jag enligt Carina Thorstenssons program "ett hopp för artrosen" samt cyklar på motionscykel så gott som dagligen. Knäet är stelt och smärtar särskilt efter stillasittande. Nu undrar jag om artrosen kan förvärras om jag åker utförsåkning, vilket jag har gjort en vecka om året i många år. Denna vecka betyder mycket för mig.

Svar:

Artros är liksom ledgångsreumatism en sjukdom som går i skov med förbättringar och försämringar. Ett trauma, till exempel om du ramlar och skadar knäleden, kan utlösa ett skov. Men dessutom ska du beakta att du kanske inte är lika stabil i knäleden som förr. Ledbanden kan vara påverkade.

Trots detta tycker jag att du ska åka utförsåkning. Det är en angenäm sport med många positiva förtecken. Se till att skaffa dig ett knäbandage. Det finns många bra sådana på olika ortopediska affärer som gå och löpkliniker eller Olmed. Åk lagom mycket och ta en paus innan ditt knä börjar kännas osäkert på grund av ansträngning.

Ha en skön skidsemester!

Vänlig hälsning
Ulla Lindqvist
överläkare och prefekt


DELTA I ENKÄTUNDERSÖKNING: Har du fått vård enligt patientlagen?

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Artros i händerna?

2021-09-16 | 20:35

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Facettledscysta

2021-08-30 | 14:55

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Träning vid spinal stenos?

2021-08-28 | 13:21

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Kan jag operera båda mina knän samtidigt

2021-08-24 | 14:10

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Artros och fibromyalgi

2021-08-23 | 11:40

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Svullna fingrar

2021-08-18 | 17:32

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Knöliga ljumskar

2021-08-9 | 22:31

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Ont i ryggen efter fall

2021-01-10 | 10:55

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Röd hand

2021-01-6 | 12:51

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Stickande smärta och brännande känska i underben och fotled - har höftleds och knäartros konstaterad

2020-11-28 | 10:08

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Tumbasartros

2020-10-4 | 14:09

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Muskelreumatism

2020-10-23 | 14:33

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Återkommande inflammation i knä, men ganska korta perioder med lång tid emellan. Får även bakercysta i samband med inflammationen.

2020-10-29 | 15:33

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Duloxetin

2020-12-24 | 19:40

av Adolf Fredriks Fysiocenter

Sklerotisk avgränsad bendefekt?

2021-01-14 | 15:55

av Adolf Fredriks Fysiocenter