Fråga doktorn

Fråga   Artros

Svullnad i benet

Jag har artros i mitt högra knä sen många år, mitt problem är svullnad o värk i hela benet låret ca 4cm tjockare knäet ca 3 cm vaden 3 cm. Den hjälp jag har fått är att jag ska träna med gummiband. (har gjort så, då blir värken värre i knät) jag försöker att gå dagliga promenader och även cykla. vill fortsätta med min motion behålla rörligheten pga fibromyalgi. Vad ska jag göra?

Svar:

Då man drabbas av artros i en knäled är de viktigaste åtgärderna att försöka hitta ett sätt att öka den fysiska aktiviteten och styrkan i framförallt musklerna på lårets framsida. Det är inte farligt eller skadligt om denna träning ökar smärtan tillfälligt och brosket skadas inte av träningen. För att kunna komma vidare med träningen om det gör alltför ont kan man behöva hjälp med smärtlindring i form av läkemedel (Panodil eller Alvedon) eller s k NSAID (läkemedel mot smärta och inflammation som kan ges antingen som tabletter, stolpiller eller gnidas in i geléform(det senare finns receptfritt på apoteket)). Ibland behöver man hjälp av en sjukgymnast för träningstips eller smärtlindring med akupunktur eller TENS. Utöver detta är minskning av en eventuell övervikt av betydelse. Om detta inte fungerar ska man remitteras till /kontakta en ortopedspecialist för att diskutera operativ åtgärd.

Med bästa hälsningar
Ingemar Petersson
Överläkare, reumatolog.

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Har nypon någon effekt på artros?

2015-09-11 | 23:19

av Magnus Nylander

Glukosamin eller annat naturläkemedel vid artros?

2015-09-17 | 15:45

av Magnus Nylander

Hur ska jag behandla min artros?

2015-09-12 | 06:53

av Magnus Nylander

Varken glukosamin eller danska strandnypon hjälpte

2015-09-11 | 20:00

av Magnus Nylander

Växtbaserade läkemedel vid höftledsartros (coxartros)

2015-09-13 | 12:53

av Magnus Nylander

Växtbaserade läkemedel eller värktabletter?

2015-09-11 | 16:33

av Magnus Nylander

Artros i knä

2015-09-23 | 11:11

av Magnus Nylander

Närsynthet

2015-03-27 | 17:33

av Peter Vetterskog

Olja i kontaktlinsen

2015-03-23 | 15:58

av Peter Vetterskog

Artros efter whiplashskada?

2015-02-17 | 15:55

av Leif Dahlberg

Knäprotes efter artros

2015-02-16 | 16:35

av Leif Dahlberg

Artros eller hallux valgus?

2015-02-22 | 19:42

av Leif Dahlberg

Olämplig träning vid artros?

2015-02-22 | 19:48

av Leif Dahlberg

Hur många som har artros utvecklar svår artros?

2015-02-22 | 23:10

av Leif Dahlberg

Blir artros bättre i varmare klimat?

2015-02-16 | 10:28

av Leif Dahlberg


Annons
Annons
Annons
Annons