Jag är 62 år, har ont i "nypgreppet" och även i höfterna och ryggen. Dessutom känns det som hos tandläkaren när bedövningen börjar släppa utmed lårens yttersidor. Kan jag fortsätta träna med vikter? Fotlederna är av och till ömma. Min husläkare säger att det är obotligt, men man läser ibland i pressen om "mirakelmedicin" etc mot artrit. Stämmer det att vissa nypon från Danmark avsevärt lindrar symtomen?
De besvär du beskriver bör inte hindra dej från att träna med vikter. Ofta räcker dock att använda övningar med kroppen som motstånd, det behöver inte vara tyngre än så. Fråga gärna en sjukgymnast om råd. Träning kan ibland ge "mirakulösa" förbättringar, däremot nypon, oberoende varifrån de kommer, eller andra medikamenter ska man nog inte ha stora förhoppningar på som mirakelmedicin.
