Jag har artros mellan kota 4, 5 och 6 i ryggraden. Vad kan jag göra för att begränsa smärtorna? Är 67 år.
Svar:
Det bästa är att stärka ryggmuskulaturen så att du kan bära upp din rygg bättre, kontakta en sjukgymnast för lämpliga övningar.
Hela denna sida är en annons
Fråga doktorn
Fråga
Artros
Fråga: Artros i ryggraden
Artrosrelaterad höft- och knäsmärta behandlas bäst med anpassad sjukgymnastik. Med appen Joint Academy gör du 2 övningar om dagen och har kontinuerlig kontakt med en fysioterapeut.
Sponsrad länk
Få Artrosbehandling direkt i en app
Läs mer och ladda ner appen här (patientavgift 0 kr) »
Besvarade frågor under chatten
| Fråga | |
|---|---|
| axelplastik |
2020-11-11 | 11:36 |
| benskörhet/artros |
2020-11-7 | 11:26 |
| knäinplantat som börjat \"knäppa\" |
2020-10-28 | 07:13 |
| Artros i bäckenleder |
2020-10-19 | 10:09 |
| Artros/Heberden\'s Knods |
2020-10-19 | 12:42 |
| fibromyalgi |
2020-10-9 | 11:23 |
| att använda voltaren |
2020-10-5 | 17:22 |
| Artros i hela kroppen? |
2020-10-6 | 23:38 |
| Ledvärk och stelhet |
2020-10-5 | 10:26 |
| Remisssvar |
2020-10-2 | 14:09 |
| Tåartros |
2020-09-30 | 14:43 |
| \"Periartikulär urkalkning\" |
2020-09-24 | 13:40 |
| skulderblad |
2020-09-24 | 11:44 |
| Fotleder |
2020-09-20 | 20:15 |
| Ljumskvärk |
2020-09-21 | 15:21 |
