Fråga doktorn

Fråga   Artros

Fråga: Artros i höften

Hej

Jag har konstaterad artros i höften och har deltagit i artrosskola. Mitt bekymmer nu är att mina kompisar hävdar att jag haltar/linkar när jag promenerar men själv upplever jag inte att det är så. Jag har alltså inte ont när jag går men funderar över om jag kan ha blivit sned och om det då kan påverka mig och min kropp negativt? Finns i så fall något jag kan göra eller tänka på för att kunna fortsätta mina promenader utan att riskera en försämring?

Mvh

Svar:

Hej,

det är relativt vanligt att man får ett avvikande rörelsemönster i samband med smärta i leder och muskler, som sedan kan sitta kvar även om problemen går över. Precis som du skriver är man ofta inte medveten om det själv och därför är det också svårt att göra något åt. En sjukgymnast kan hjälpa dig att bedöma orsaken till att du haltar. Det kan vara muskler som har blivit för korta, ett rörelseomfång i en led som inte är tillräckligt stort, eller helt enkelt en "gammal vana". Sjukgymnasten kan också tala om för dig vad du behöver tänka på för att du ska "lära om" ett normalt rörelsemönster och därmed undvika att halta. Det kan ta ett antal veckor eller möjligen månader innan du har programmerat om ditt rörelseschema igen.

Att halta leder ofta till att belastningen på ena sidans muskler eller leder blir större än på den andra, vilket på lite sikt kan ge smärta och nya problem. Det är därför bra att uppmärksamma ett avvikande rörelsemönster och åtgärda det innan det ger problem.

Lycka till

Hälsningar

Carina Thorstensson


Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Ljumskbråck

2024-03-11 | 12:38

av Hela Kroppen Fysiocenter

Plötslig smärta i långfingret

2024-03-8 | 10:36

av Hela Kroppen Fysiocenter

Utlåtande magnetröntgen ländrygg

2024-02-10 | 15:43

av Hela Kroppen Fysiocenter

Röntgensvar

2023-06-21 | 10:14

av Hela Kroppen Fysiocenter

Nervsmärta efter knäoperation

2023-03-13 | 14:22

av Hela Kroppen Fysiocenter

Artros

2023-07-11 | 13:42

av Hela Kroppen Fysiocenter

Facettledsartros

2024-01-3 | 13:32

av Hela Kroppen Fysiocenter

Stickningar

2024-01-22 | 19:34

av Hela Kroppen Fysiocenter

Blåsor på fingrarna

2024-02-1 | 21:03

av Hela Kroppen Fysiocenter

Artros handled?

2023-07-7 | 07:51

av Hela Kroppen Fysiocenter

Ryggvärk på höger sida (ung kille)

2023-08-13 | 09:57

av Hela Kroppen Fysiocenter

Fladder i halsgropen

2023-12-14 | 14:23

av Hela Kroppen Fysiocenter

Vad betyder detta röntgensvaret?

2023-12-14 | 22:39

av Hela Kroppen Fysiocenter

sakroiliit

2023-11-29 | 21:30

av Hela Kroppen Fysiocenter

Reumatism eller atros utan svullna leder?

2023-11-27 | 15:23

av Hela Kroppen Fysiocenter


Du har valt bort en eller flera kakor vilket kan påverka viss utökad funktionalitet på siten.