Forum Artros


Wetwesttäning

Med en slags flytväst eller bälte tränar man på djupt vatten.Temperatur 33 grader.Ungefär som vattengympa men utan att alls sätta ner fötterna.Passet avslutas med att vi ligger o flyter på rygg till klassisk musik 10 min.Underbart !

Det låter härligt. Själv längtar jag tillbaka till vattengympan som jag tyvärr fick sluta på grund av urinvägsbesvär. Jag brukade ha en uppblåsbar krage om halsen för att inte få huvudet under, men et är ju förstås inte samma som din träning.


Aldrig hört talas om! Vad spännande det är att få reda på vilken hjälp det finns att få. Då kan man ju fråga mer aktivt efter alternativ. Antar att man kan leta på googles för att se var denna vattengympa finns.

Annons
Annons
Annons