Forum Artros


Ny diagnostiserad med höftartros

Har precis fått diagosen grav höftartros vänster sida och begynnade på högersida. Jag är 47 år(man)Har egentligen ej haft besvär tills för 3 månader sedan och har till och från haltat när det varit som värst,så fort jag gör en längre promenad 30 minuter eller längre så gör det ont. Smärtan går över på en halv dag ungefär. Har tränat genom att året runt gått till mitt arbete ca 6 km,och cyklat tillbaka(ja jag leder cykeln dit) har gjort detta i ca 7 år. Så förra veckan gick jag till läkaren som skickade mig på röntgen,dagen efter ringer han och berättar detta för mig och säger att han skickar en remiss till sjukgymnast och smärtstillande medicin efersom han tycker att mina symptom är milda,thats it. Ringer naturligtvis sjukgymnast som roat berättar att det är kö och väntetid och att jag får ställa mig i kö. Nu till min fråga eller frågor som någon snäll själ kanske kan svara på så gott det går,ska jag nu gå och vänta några år på att jag blir tillräckligt dålig för att få en protes och vara stilla? Jag gillar att vara fysiskt aktiv vad kan jag göra och vad ska jag undvika? Funkar så hälsokost typ Glucosamin och liknade eller är det skräp känner mig ganska vilsen och försöker läsa så mycket jag hittar på nätet. Tacksam för lite vägledning,Micke

Jag har ungefär samma problem som du. Jag är 63 år och fick 2001 diagnosen grav artros höger knä och måttlig artros vänster knä Det kändes ju inte allt för kul, men nu visste jag i alla fall vad som var orsaken till min värk. Jag fick recept på Diklofenak för att häva ev. inflammationer och blev uppmanad att gå stavgång. Gå stavgång hade dittills inte funnits på kartan för mig, men jag bet i det sura äpplet och körde igång. I början fick jag ha knästöd för att kunna/våga ta i lite grann. Idag har jag fortfarande artros, men mår mycket bättre. Förmodligen har jag tränat upp muskulaturen , så att det på så vis ger bättre stadga åt knäna. Jag väntar ett tag till innan jag tjatar om operation, vilket var vitt mål i början, för hur länge håller en ny kula? Jag stavgår vidare och intalar mig att jag mår bra, för bra mår jag faktiskt. Diklofenak finns receptfritt på Apoteket.


Bertil Lind, 63 berättar en historia här. Bland några hälsovinster finns förbättring i Artros med. http://blogg.passagen.se/talandebevis/entry/redan_som_ett_litet_barn


Hej! Jag är en man på 45 år som haft diagnostiserad höftartros i 10 år och klarat det utan smärtstillande medel. Jag fick diagnosbeskedet med att jag skulle sluta träna och ägna mig åt vattengymnastik mm. Jag gjorde precis tvärtom. Jag gick och köpte mig en cykel och började träna nästan som tidigare dock utan att springa och hoppa. Jag har tränat kung fu i många år och det har varit som en livsstil för mig,så träningen var en del av mitt liv. Jag har regelbundet gått till naprapat för massage och stretching, vilket betytt mycket. Jag tycker läkarna inte har givit råd som jag haft hjälp utav tyvärr, utan jag har fått sköta detta själv med min egen logik om vad som är bra för mig. Detta har funkat bra med god livskvalitet under alla år. Nu har det dock blivit mycket värre och ohållbart sista året. Nästa vecka på tisdag ska jag operera mig med en metod som heter birmingham. En ytersättningsprotes som ger god rörlighet och stor möjlighet till fortsatt träning. Kön har varit lång då endast en doktor i Stockholm gjort denna operation. Men nu har jag hört att st. Göran gör dessa och med ganska korta väntetider. Lycka till och hitta ditt eget sätt att må bra. Prova dig fram med olika kroppsbehandlingar för att bibehålla en balans i kroppen, då haltande påverkar till problem på andra ställen i kroppen. MVH Staffan


Tack för era svar,jag ska kämpa på med min motion och försöka leva så normalt som det går så får man väl se helt enkelt. Har varit hos sjukgymnasten ett par gånger nu och hennes erfarenhet var att man kan hålla det stången ett tag men att det till slut blir en operation. Det är intressant att tekniken går framåt och att det kommer nya metoder. Det jag undrar egentligen är varför man inte skulle göra en operation nu om den ändå håller uppåt 20 år tills jag behöver byta den,den andra skulle ju förmodligen hålla mitt resterande liv? Och vem bestämmer ifall jag ska få operera jag eller läkaren,hur grava problem ska man ha? Är det långa väntetider för operationer? Nu blev det lite frågor ändå,kan även nämna att jag har ätit ett preparat som heter Glucofärin i ett par veckor och har inte känt någon direkt förändring vad det gäller höften,däremot upplever jag att min normala stelhet(har alltid varit sådan)har blivit mycket bättre. Kan vrida mitt huvud längre bakåt när jag cyklar utan att det gör ont och känner mig mindre stel i rörelserna faktist. Jag återkommer med mera info när jag har testat detta lite längre. Och som sagt ett varmt tack för att ni delar med er av era erfarenheter,det betyder mycket. Micke


Kolla min blogg som jag la upp nyss. Den kanske inspirerar men lösningar verkar inte vara solklara... anders_u

Annons
Annons
Annons