Frågor och svar om artros 2015

Denna chatten är avslutad. De besvarade frågorna finns tillgängliga nedan.

Artros är en vanlig ledsjukdom som kan orsakas av flera olika faktorer, såsom övervikt, låg muskelstyrka eller tidigare skador på leden. Många tror att artros per automatik kommer när man blir gammal. Det stämmer inte, säger professorn och ortopeden Leif Dahlberg. Den 23 februari 2015 svarade Leif Dahlberg på läsarfrågor om artros.

– Det hör man överallt: ”Det är en åldersåkomma och inget att göra åt.” Men så är det inte alls. Det handlar ju om hur länge ens kropp har utsatts för olika riskfaktorer. Oberoende av hur gammal man är ska man försöka göra något åt de här faktorerna, först och främst genom att hålla igång rörligheten, stärka musklerna och minska stillasittandet.

Många patienter får även höra att de behöver äta bättre för att gå ner i vikt, men även det rådet vill Leif Dahlberg nyansera.

– Det är absolut viktigt att se över sin kost, men för vissa patienter blir det en låsning när de får höra att de måste banta. Det är ju ofta precis det de har försökt i många år utan att lyckas. Strunta i om du går ner i vikt eller inte och satsa istället på att röra på dig. Om du är stark och har mycket muskler klarar du också av att bära upp din övervikt så att lederna inte blir så tungt belastade. Det är lättare att minska artrossmärtan genom att bygga upp musklerna än genom att minska i vikt. 

Läs hela intervjun med Leif Dahlberg här. 

Läs alla chattens besvarade frågor här nedan. 

Nyligen besvarade frågor inom samma område

Rubrik Besvarad
Hur många som har artros utvecklar svår artros?

2015-02-22 | 23:10

av Leif Dahlberg

Olämplig träning vid artros?

2015-02-22 | 19:48

av Leif Dahlberg

Artros eller hallux valgus?

2015-02-22 | 19:42

av Leif Dahlberg

Varför finns det inga mediciner mot artros?

2015-02-19 | 12:25

av Leif Dahlberg

Är höftartros ärftligt?

2015-02-19 | 12:23

av Leif Dahlberg

Hjälp mot artros i fingrarna

2015-02-18 | 17:36

av Leif Dahlberg

Artros efter whiplashskada?

2015-02-17 | 15:55

av Leif Dahlberg

Knäprotes efter artros

2015-02-16 | 16:35

av Leif Dahlberg

Löpning vid höftledsartros?

2015-02-16 | 11:20

av Leif Dahlberg

Vilovärk vid knäartros

2015-02-16 | 11:00

av Leif Dahlberg

Blir artros bättre i varmare klimat?

2015-02-16 | 10:28

av Leif Dahlberg


Annons
Annons
Annons
Annons