Livsmedel som lätt förbises i eliminationsdieter
Exempel på produkter som kan bli förtärda av misstag på grund av okunskap om innehåll:
Mjölk
- Margarin.
- I de allra flesta sammansatta produkter:
- Pannbiff/korv
- Fiskbullar/fiskpinnar
- Kakor/kex/bullar
- De flesta chokladsorter
- Pulversoppa och pulversås
Vete
- Bröd
- Kakor/bullar
- Flingblandningar
- Spagetti, makaroner
- Gröt baserad på vete
- Ofta i halvfabrikat:
- Pulversoppa och pulversås
Ägg
- Majonnäs/majonnäsbaserad sallad/dressing
- Panerade produkter
- Gratänger
- Kakor/våfflor/glass/kex
- Pastaprodukter
Nötter
- Marsipan
- Kokos (till exempel chokladbollar)
- Många chokladsorter
- Många kakor
- Vissa bröd
Fisk
- Leverpastej (innehåller ofta ansjovis)
-
Quiz: Vad vet du om pollenallergi?
Testa dina kunskaper nu!
-
Läsarfråga: ”Kan tröttheten vara pollenallergi?”
Ungefär 20 procent av den vuxna befolkningen i Sverige har allergisk snuva och pollenallergi kan vara riktigt besvärligt när den slår till. Men varför kommer 2019 blir värsta pollensäsongen på länge? Och kan trötthet vara tecken på pollenallergi? Här svarar pollenexper...
5 Kommentarer -
Allergisk mot pollen? Du behöver inte lida i onödan
Idag finns det bra hjälp att få om man har pollenallergi, ändå går många helt eller delvis obehandlade.
4 Kommentarer -
Pollenbiologens bästa tips
Besvärades du mycket av björkpollen i fjol? Då kan du trösta dig med att det troligen blir lite lugnare i år. Det säger biologen Agneta Ekebom som gör pollenprognoser.
1 Kommentarer
-
Pollensäsongen 2013 senare än väntat
Efter en kall vinter har pollenblomningen legat nere. Hassel- och alpollen har förekommit men så här års har det nästan inte varit något alls. Men innebär en lång och kall vinter en mild pollensäsong?
1 Kommentarer -
Pollenallergi vid graviditet
Hittills har inga läkemedel mot pollenallergi vid graviditet visat sig ge ökad risk för fosterskador. I första hand bör man dock behandlas med receptfria läkemedel. Det säger Morgan Andersson, allergiforskare och docent vid Lunds universitet.
-
Allergifram-kallande växter
Våren kan vara en underbar tid för många, men för cirka två miljoner pollenallergiska svenskar är den besvärlig i varierande grad. Pollenallergiker är inte alltid känsliga mot alla växters pollen och alla allergiframkallande växter finns inte heller över hela landet.
-
Björk värsta pollenproducenten
För många förknippas våren med stigande temperatur och grönska, men för cirka två miljoner, det vill säga drygt 20 procent av Sveriges befolkning, kan våren vara en besvärlig period.