Fråga doktorn

Fråga   Allergi

Träning och Hyperreaktivitet?

Är det bra att träna när man lider av Hyperreaktivitet? Jag tränar bl a cykling i raskt tempo på gym och då hostar jag mer men det verkar då lossna. Simmar får jag också hosta av, även då efter jag ansträngt mig. (Bastubad pallar jag inte med alls längre). Tacksam för svar.

Svar:

Hyperreaktivitet verifieras via objektiva provokationer såsom inandat metakolin eller histamin vilka ger sammandragning av glatta muskulaturen i nedre luftrören. Förekommer som isolerat fenomen, förstadium till astma respektive obligatoriskt när man väl fått astmadiagnosen. Anses bero på underliggande inflammation i slemhinnnan i nedre luftvägarna.

Det är bra med uppvärmning, intervallträning och ibland behövs förebyggande inhalation med bronkvidgare, ofta värre i samband med öli (förkylning). Olika fysisk aktivitet tycks ha olika benägenhet att ge symtom. Simning kan funka men ofta stör kloret. Cykling tycks funka i ditt fall medan längdskidåkning oftast inte funkar utan extra behandling och mycket vanligt med besvär från luftvägarna hos längdskidåkare.

Det är inte skadligt att träna men undvik extrem kyla. Bastubad brukar inte vara lika symtomframkallande att döma utifrån de erfarenheter jag har genom åren från astmapatienter om man inte tillämpar finsk variant. Alltså elda inte på för mycket och kasta inte på för mycket extra vatten på bastustenarna.

Vänliga hälsningar Reidar Grönneberg överläkare, lung och allergispecialist.

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
fukt och mögel i byggnader,

2019-03-25 | 14:09

av Åslög Dahl

Varför blir 2019 värsta pollensäsongen på många år?

2019-03-28 | 12:46

av Åslög Dahl

Kan även riktigt små barn, spädbarn vara allergiska mot pollen?

2019-03-29 | 13:06

av Åslög Dahl

Nektarier

2019-03-27 | 15:35

av Åslög Dahl

Hur vet man om det blir mycket pollen?

2019-03-27 | 10:42

av Åslög Dahl

Hur vet tar man reda på vilken typ av pollen man är allergisk mot?

2019-03-21 | 16:25

av Åslög Dahl

Kan pollenallergi komma även i vuxen ålder och kan den växa bort?

2019-03-28 | 12:50

av Åslög Dahl

Astma, matallergi och pollenallergi?

2019-03-28 | 12:51

av Åslög Dahl

Trötthet

2019-03-24 | 08:41

av Åslög Dahl

När börjar pollensäsongen?

2019-03-28 | 12:48

av Åslög Dahl

Vad är dina bästa tips mot pollen-allergi?

2019-03-29 | 11:00

av Åslög Dahl

Har pollenallergi blivit vanligare?

2019-03-29 | 12:37

av Åslög Dahl

Trött av Aerius mot pollenallergi

2015-03-23 | 10:20

av Karin Strandberg

Hudallergi och pollenallergi

2015-03-21 | 16:46

av Karin Strandberg

Vaccin mot allergi

2015-03-23 | 09:36

av Karin Strandberg


Annons
Annons
Annons
Annons
Annons