Läs även

Sjukdom Blindtarmsinflammation Sjukdom Crohns sjukdom (Kronisk t... Sjukdom Hemorrojder Sjukdom Ulcerös kolit (Blödande t... Läkemedel Läkemedel för mage och ta... Quiz Vad vet du om mage & tar...
Diskutera i forumet Diskutera i forumet

Irriterad tjocktarm är varken elakartad, smittsam eller ärftlig. Det är tre gånger vanligare hos kvinnor än hos män. 15-20 procent av befolkningen har symtom som vid irriterad tjocktarm. IBS , Irritable Bowel Syndrome ,är en modernare term för samma typ av besvär då modern forskning inte vill begränsa tillståndet till bara tjocktarmen.

Vad är orsaken?

Man vet inte orsaken. Man spekulerar i olika faktorer som påverkar funktionen i det motoriska och sensoriska nervsystemet ger upphov till symtomen.

Hur känns irriterad tjocktarm?

Symtomen uppstår normalt tidigt i det vuxna livet och varar ofta månader eller år. De kan vara:

  • Obehag eller smärtor i magen. Smärtorna försvinner ofta efter avföring eller efter att man släppt sig
  • Illamående , uppblåsthet och gaser i magen
  • Diarré eller hård mage, ofta växelvis
  • Symtomen varierar ofta från dag till dag och besvären försvinner ibland i perioder
  • Oro, ängslan eller rädsla

Hur kan man undvika irriterad tjocktarm?

SOrsaken är inte känd, därför kan man inte förebygga besvären. Symtomen tros uppstå när en rubbad funktion i matsmältningen påverkar tarmens funktion. Regelbundna måltider, goda matvanor samt att undvika ”stress” vilket allmänt kan försämra funktionen i de självstyrande nervsystemen.

Hur ställer läkaren diagnosen?

Diagnosen ställs ofta efter de typiska symtomen och efter laboratorieundersökningar för att utesluta andra orsaker till symtomen. Andra undersökningar som ofta utförs är undersökning av ändtarm eller tjocktarm med rektoskopi respektive koloskopi. Läkaren försöker också utesluta andra orsaker till besvären som t ex  nedsatt förmåga att uppta laktos (laktosintolerans) eller glutenallergi (celiaki), magsår, parasiter och kronisk tarminflammation (Ulcerös kolit, Chrons sjukdom).

Kosten

  • Drick rikligt med vatten, cirka 1,5 liter om dagen, undvik mineralvatten.
  • Större fiberinnehåll i kosten främjar tarmfunktionerna. Fiberinnehållet ska ökas gradvis och vara mjuka fibrer t ex gröt, kokta grönsaker.
  • Undvik mat eller dryck som förvärrar symtomen. Kaffe och mjölk kan vara huvudorsaken hos vissa.
  • Undvik starka kryddor och mat som ger gaser (t ex bönor, skal, nötter).
  • Undvik stora måltider, men ät regelbundet (frukost, lunch, middag samt 2-3 mellanmål varje dag). 

Goda råd

  • Aktivitet och motion är viktigt, då det styrker tarmfunktionerna och hjälper till att minska stress.
  • Man bör minska stressituationerna i tillvaron. Det finns olika metoder för att slappna av, till exempel meditation och självhypnos.
  • Det kan vara nyttigt att föra dagbok så att man kan se vad som framkallar symtomen.

Möjlig försämring

Tarmproblemen kan anta sådana proportioner att man kan få psykiska och sociala problem.

Sannolik vidare utveckling: Tillståndet kommer normalt periodvis livet igenom. Symtomen kan bli värre eller försvagas och försvinna i vissa perioder. Oro i tjocktarmen är inte livshotande och utvecklar sig inte till cancer eller kronisk tarminflammation. Behandling kan ofta få symtomen under kontroll.

Vilka läkemedel kan ges?

  • Medel mot kramp i magen. När kramp är det största problemet kan dessa medel ha god verkan hos somliga.
  • Avföringsmedel som mjukgör tarminnehållet vid förstoppning.
  • Medel mot gaser i magen kan möjligtvis ha effekt hos somliga när detta är ett framträdande problem.
  • Medel som påverkar nervfunktionen i tarmen kan ibland ha en positiv verkan