Netdoktor

Alkoholmissbruket bland äldre ökar

Andelen äldre personer som dricker mycket alkohol och riskerar att utveckla ett beroende ökar- detta gäller främst kvinnor. Det visar Socialstyrelsens årliga lägesrapport inom vård och omsorg.

Under en tioårs period, från 2000 till 2010, har andelen patienter i åldern 60-79 år som vårdas med en diagnos som kan relateras till hög alkoholkonsumtion ökat kraftigt. Ökningen uppgår till 45 procent för både män och kvinnor. Dessutom dör allt fler äldre med en diagnos som kan relateras till alkohol.

– Alkoholmissbruk bland äldre ser ut att vara ett växande problem. Vi har en ny generation pensionärer som har högre alkoholkonsumtion än tidigare. Särskilt äldre kvinnor verkar dricka mer jämfört med tidigare. Detta är en utmaning för beroendevården som i stort sett saknar behandlingsprogram för äldre, säger Eva Wallin som är enhetschef vid Socialstyrelsen.

Socialstyrelsen 2012-02-02 © Netdoktor.se Besima Simsek

Var tionde person får fel läkemedel

Runt 160 000 personer över 65 år felmedicineras i Sverige, visar en ny rapport som presenterades vid en konferens som anordnades av Socialdepartementet och Sveriges Kommuner och Landsting, SKL, skriver Dagens Medicin.

– De flesta av dessa personer har insatser både från kommunen och landstinget. Ett av de stora problemen är för dålig samordning mellan aktörerna. Det måste bli bättre, säger den nationella äldresamordnaren Eva Nilsson Bågenholm till Sveriges Televisions Rapport.

Dagens Medicin 2012-02-02 © Netdoktor.se Besima Simsek

Stress och sömnsvårigheter gör sjuksköterskor överviktiga

En majoritet av alla sjuksköterskor i USA är kraftigt överviktiga. Stress, dåliga sömnvanor och oregelbundna arbetstider anges vara orsaken. Det visar en ny studie från USA, skriver Dagens Medicin.

– Vårdpersonal ger ofta råd och vård till patienter om saker som de inte har full kontroll över i sina egna liv. All vårdpersonal har inte bra matvanor eller undviker att använda tobak, men vi måste ge dem möjligheter och kunskaper att göra hälsosamma val för sig själva, säger David Katz, läkare och chef vid Yale University Prevention Centre.

För att få bukt på problemet föreslår studiens författare Kihye Han att vårdpersonal bland annat ska få utbildning för goda sömnvanor, bättre strategier för schemaläggning av arbetstider och att hälsosam mat ska vara lättillgängligt för vårdpersonalen.

Dagens Medicin 2012-02-02 © Netdoktor.se Besima Simsek

LCHF- den farligaste dieten på länge?

LCHF (Low Carb High Fat) är lågkolhydrat- och högfettsdieten som splittrar läkarvärlden. Förespråkare menar att dieten kan bota diabetes, medan motståndare beskriver den som livsfarlig.

- Det är den farligaste modedieten vi har haft på länge, säger Mai-Lis Hellénius, professor i kardiovaskulär prevention, och ansvarig för livsstilsmottagningen vid Karolinska Institutet i Solna, till DN.se.

LCHF-dieten har ökat kraftigt i popularitet de senaste åren, det märks inte minst på kvällstidningarnas löpsedlar och bokhandelns försäljningslistor.

Andreas Eenfeldt är läkaren som driver den välbesökta LCHF-bloggen Kostdoktorn, han menar att LCHF handlar om att äta riktig mat. Att undvika socker och stärkelserik mat och istället äta sig mätt på kött och feta mjölkprodukter.

LCHF-dietens fysiologiska effekter har debatterats flitigt under åren. Förespråkare hävdar att dieten leder till en kraftig viktminskning, att den därför botar diabetes och sänker blodtrycket.

Andra tror att dieten är direkt skadlig för kroppen.

Mai-Lis Hellénius menar att LCHF-dieten kan leda till hjärtinfarkter och kärlsjukdomar. Hon varnar för att ta bort allt bröd, potatis och pasta i kosten och ersätta med hög mängd animaliska fetter. Även om du går ner i vikt gör de mättade animaliska fetterna att många får höga blodfetter, åderförkalkning, och ökad risk för hjärtinfarkt, stroke och demens.

Vad anser du? Är LCHF-dieten farlig? Kommentera direkt under artikeln

Dn.se 2012-02-02 © Netdoktor.se Besima Simsek

Läkares bemötande har stor betydelse för de sjukskrivna

Bra bemötande av läkare har stor betydelse för hur snart sjukskrivna känner att de kan gå tillbaka till jobbet. Det visar en ny studie som är publicerad i British Medical Journal Open, skriver Dn.se. En studie som bygger på 5 000 långtidssjukskrivna svenskar.

De personer som blivit positivit och respektfullt bemötta i vården uppgav att det har haft betydelse för deras förmåga att börja arbeta igen. Och tvärtom för de som känt sig negativt bemötta och kränkta. Det har försämrat deras återgång till jobbet.

– Vissa som arbetar i vården anser att det här bara är en etikettsfråga, att det inte har något med medicinska resultat att göra. Det vi kan visa är att bemötandet faktiskt har betydelse för patientens upplevelse av tillfrisknande, säger Niels Lynöe, professor vid centrum för hälso- och sjukvårdsetik på Karolinska institutet, till Dn.se.

Cirka hälften av de klagomål som kommer in till Socialstyrelsen handlar om kommunikationsbrister mellan vårdpersonal och den sjuke.

– Det är så otroligt viktigt för människor vad sjukvårdspersonal säger och hur de säger det. Man är så i händerna på dem när man är sjuk, säger Susanne Gullack Flyrén, chef för enheten för enskildas klagomål på Socialstyrelsen.

Dn.se 2012-01-30 © Netdoktor.se Besima Simsek

Risk med olika blodtryck i armarna

Förhöjd risk för kärlsjukdom och död i förtid av olika blodtryck mellan vänster och höger arm. Det visar en genomgång av 28 vetenskapliga artiklar, skriver Dn.se.

Enligt forskarna som gjort genomgången finns det betydande bevis för att en skillnad i blodtryck om minst 15 mm Hg (millimeter kvicksilver) ökar risken för både perifer kärlsjukdom och att dö i förtid.

Dn.se (TT) 2012-01-30 © Netdoktor.se Besima Simsek

Läkarstudenter slår larm om fusk och mutor

Nästan var tredje svensk läkarstudent pluggar utomlands. Men nu slår svenska studenter på UMF Iuliu Hatieganu i Cluj, Rumänien, larm om dålig kvalitet, skriver Svenska Dagbladet.

Enligt flera svenska läkarstudenter som Svenska Dagbladet träffat i Rumäninen är fusket väldigt utbrett.

– Jag blir mörkrädd när jag tänker på att vissa skulle kunna börja jobba inom vården i Sverige, säger en student som SvD träffar i Rumänien.

Många studenter har aktivt försökt stoppa fusket genom att anmäla kursare och ta upp det med skolledningen. Men oftast händer det ingenting, enligt de svenska läkarstudenter som Svenska Dagbladet har träffat.

– Det har hänt att jag har gått till läraren men oftast händer ingenting. Det fuskas så klart inte på hela utbildningen, det är vissa ämnen det gäller. Men det ska ändå inte vara så, speciellt inte när man ska bli läkare. Det handlar ändå om liv och död, säger en annan svensk student.

Förra läsåret fanns 2 900 svenska läkarstudenter utomlands. Tidigare var Danmark det vanligaste alternativet för svenskarna – men inte längre. Nya EU-länder blir allt populärare.

Enligt Socialstyrelsen är den ökade andelen utlandsutbildade svenskar en resurs för svensk vård.

Vad anser du? Kommentera direkt under artikeln
SvD:s nätupplaga 2012-01-30 © Netdoktor.se Besima Simsek

Ljust klassrum ger bättre betyg

Ökad belysning i klassrummen bidrar till bättre elevprestation. Enligt en svensk-brittisk studie kan rätt belysning påverka elevernas skolresultat, skriver Sydsvenskan.

Forskarna har under ett läsår testat ny belysning i fyra klassrum. Rummen fick ökad belysning och riktade mer ljus på väggarna och mindre på bänkar och golv. Resultaten visar att eleverna presterade bättre på standardprov under de mörkaste månaderna av året än vad de hade gjort med den vanliga belysningen.

Studien är en fältstudie och ska nu följas upp med en större studie på en svensk gymnasieskola.

Sydsvenskan 2012-01-26 © Netdoktor.se Besima Simsek

Myt att stekt mat är dåligt för hälsan

Det är en myt att stekt mat alltid är dåligt för hälsan, skriver Dn.se. Så länge man steker maten i bra fett finns det ingen ökad risk för hjärtsjukdomar eller att dö i förtid.
Med rätt slags fett menas omättade fetter som olivolja och solrosolja.

Det är Medelhavsdieten som återigen visar sig vara bra för hälsan enligt en omfattande spansk studie som publicerats i den vetenskapliga tidskriften British Medical Journal.
Över 40 000 vuxna personer har deltagit i studien. Under elva år har de tillfrågats om sina matvanor och hur deras mat tillagas. Ingen av deltagarna hade någon hjärtsjukdom när studien började. Vid studiens slut hade 606 fall av hjärtsjukdom registrerats, medan 1 134 personer avlidit.

När forskarna sedan analyserat hjärtsjukdomarna kunde de inte hitta några mätbara kopplingar till en diet med stekt mat. De drar slutsatsen att det är den sorts fett som används i Medelhavskosten som är avgörande.

Dn.se 2012-01-26 © Netdoktor.se Besima Simsek

Håll kolesterolet i schack med hjälp av nypon

Vill du få ordning på både kolesterol och blodtryck? Nypon kan vara det som håller hälsan i schack. Detta enligt en studie från Lunds universitet, skriver dn.se.

Kopplingen mellan de stora folksjukdomarna hjärt-kärlsjukdom, fetma och diabetes är stark och forskning pågår på alla fronter. Aktuella studier visar att nypon påverkar både kolesterol och blodtryck i rätt riktning.

På Lunds universitet har det gjorts en studie på möss som fått en hög dos koncenterat nyponpulver i maten och resultaten visar att pulvret reducerade viktuppgång och att redan feta möss fick ner i vikt. Mössen fick även lägre blodsocker, mindre fett i levern och lägre kolesterolnivå.

Cecilia Holm, professor i molekylär cellbiologi, som lett studien tillsammans med kollegor fann resultaten så pass intressanta att de beslöt sig för att genomföra motsvarande studie på människor. Med hjälp av Skånes universitetssjukhus rekryterades 28 friska personer men med kraftig övervikt. De hade i genomsnitt ett BMI på 35.

Forskarna framställde två drycker, en nypondryck och en kontrolldryck baserad på äpple. Studien pågick under två sexveckorsperioder där personerna ena perioden fick dricka nypondrycken för att sedan byta till kontrolldrycken. Vikt och blodtryck mättes i början och i slutet av respektive testperiod.

– Vi såg inga effekter på viktminskning som i våra tidigare studier med möss, och inte heller på blodsockret. Däremot såg vi en sänkning av LDL-kolesterol, det ”onda” kolesterolet, och en sänkning av blodtrycket. Det är naturligtvis resultat som är intressanta när vi diskuterar hjärt-kärlsjukdom, inte minst när det gäller förebyggande åtgärder, säger Cecilia Holm.

Dn.se 2012-01-26 © Netdoktor.se Besima Simsek